Hravá jóga pro mladší školáky (7-10 let)

Dětská jóga je komplexní cvičení, které pomáhá rozvíjet nejen svalovou sílu, ale také koordinaci, stabilitu a smyslové vnímání. Cvičení probíhá formou her a vše je přizpůsobeno věku a schopnostem dítěte. Cviky napodobují zvířata, rostliny a předměty kolem nás. Zařazujeme již těžší pozice, které se stanou pro děti výzvou. Do popředí stavíme jedinečnost dětí a spolupráci mezi nimi.
úterý v 15:45 v Jogovém sále v Domečku